Слов'янськ: як захистити себе від літньої алергії

Алергія наразі вважається однією з найпоширеніших захворювань. У більшості людей ця хвороба загострюється в теплий період, коли починається цвітіння рослин. В нашому матеріалі ми зібрали декілька порад, як уникати літньої алергії.

Найпоширеніші алергени в червні - багаття, лисохвіст, в липні - тимофіївка, тонконіг, костриця, пирій, їжака, в серпні і вересні - полин і лобода.

Для того, щоб не загострювати свою алергію, треба дотримуватись певних правил:

- Не гуляйте рано вранці - час найбільшого вироблення пилку.

- Носіть сонцезахисні окуляри, щоб уберегти чутливу слизову оболонку очей.

- Вибирайте для прогулянок дощові і холодні дні.

- Після вулиці приймайте душ, періть одяг і сушіть в приміщенні.

- Тримайте вікна закритими.

Окрім того, люди, які мають алергію, зазвичай консультуються з лікарями щодо вживання спеціальних ліків. Для того, щоб обрати собі гарні антиалергенні ліки, треба обов'язково поспілкуватися зі спеціальним лікарем.

Лікарі зазначають, що головними причинами поширення захворювання алергією є, зокрема, погана екологія та неякісне харчування. 

Детальніше найпопулярніші алергени і інформацію про те, як з ними боротися, можна побачити в інфографіці, яку підготували в tsn.ua:

Бережіть своє здоров’я і дотримуйтесь правил. Тоді вам вдастсья пережити сезон алергії з найменшими наслідками.