Русская баня – кладезь целебных свойств

Испокон веков целебные свойства русской бани ценились очень высоко. В наши дни баня цениться не меньше. Многие жители сел, поселков и городов стараются регулярно посещать баню. Ведь с помощью бани можно избавиться от головной боли, ревматизма, боли в мышцах и суставах. Улучшить состояние кожи и даже сбросить пару килограмм. Баня полезна всем, парение благоприятно влияет на состояние организма в целом. Но чтобы парение в бане приносило удовольствие, нужно выбрать правильную баню, которая подойдёт именно Вам. Найти хорошую баню достаточно легко, главное знать, где искать. Если Вы живете в Харькове, то попутешествуйте по сайту https://vsebani.com.ua/kharkov, тут собраны отличные Харьковские бани. Ну а если Вам посчастливилось жить в таком чудесном городе как Славянск, загляните на сайт https://vsebani.com.ua/slavyansk, здесь Вы найдете всю интересующую информацию. Не важно, в каком городе Вы проживаете, прекрасные бани есть везде.

Как правильно париться в бане

Парение в бане, это не просто подвергание организма высоким температурам. Это настоящий ритуал, который очищает тело и душу от всего ненужного. Выбор банного веника и правильная подготовка к парению, залог успешного банного отдыха. Перед заходом в парную рекомендуется искупаться и насухо вытереться. Заходить в парилку без головного убора, противопоказано, можете перегреться, поэтому лучше надеть специальную банную шапочку. Не стоит сразу нагружать организм высокой температурой, все должно быть постепенно, тогда Ваше тело лучше прогреется и будет больше пользы. Не стоит так же забывать о целебном венечном массаже. Это неотъемлемая часть банного ритуала. Веник может быть березовый, дубовый, хвойный или из сбора трав. Венечный массаж будет эффективнее, если его выполнит профессиональный банщик. Такой массаж избавит Вас от боли в спине, хорошо влияет на кровеносную систему, так же эффективен при боли в почках.

Парение оказывает хорошее влияние не на дыхательную и нервную систему, с помощью ароматерапии можно добиться хороших результатов. Для этого в парилке часто используют различные настои: из мяты, чабреца, листьев черной смородины и эвкалипта. Такие настои нужно чередовать с горячей водой, поочередно поливать каменку то настоем, то водой. Так Вы сохраните приятный запах, а воздух не будет перенасыщен ароматами.

Целебные свойства русской бани помогут Вам избавиться от многих болезней, но самое главное Вы оздоровитесь не только физически, но и духовно.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
16 просмотров в октябре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Спорт
З 12 по 15 жовтня 2018 р. у с. Торське Лиманського району, пройшов IV етап та V фінальний етап Чемпіонату Донецької області зі спортивного орієнтування серед учнівської молоді «DonOrientChamp».   Юні орієнтувальники з м. Слов’янськ показали високі результати на Чемпіонаті. Протягом року спортсмени різних вікових груп змагалися за першу сходинку серед орієнтувальників області. Загалом, у рейтингову таблицю за всі етапи Чемпіонату увійшли близько 210 учасник...
Спорт
В славянском бассейне была проведена работа по реконструкции системы дезинфекции. Об этом в ходе совместного визита представителей местной власти и журналистов рассказал менеджер по региональному развитию компании Aquatron systems,  который занимался заменой системы в Славянске.  Раньше воду в бассейне очищали хлором. Как известно, эта система дезинфекции не совсем безопасна и может вызвать химические ожоги дыхательных путей, аллергию и другие неприятные п...
Общество
Регистрация на пробное ЗНО продлится с 9 по 31 января.  Зарегистрироваться для участия в пробном внешнем независимом оценивании можно самостоятельно на сайтах региональных центров оценивания качества образования. Регистрация продлится с 9 по 31 января 2018 года. В день проведения пробного тестирования каждый пользователь может сдать тест по одному учебному предмету: 24 марта по украинскому языку и литературе, а 31 марта - по истории Украины, математике, би...
Общество
С 1 сентября в Украине стартовал проект «пакет малыша». Читайте также: Что войдет в "Пакет малыша", который будет выдаваться при рождении ребенка. До 2020 года проект будет работать в пилотном режиме. То есть Минсоцполитики будет изучать отзывы родителей, социальных служб, местных органов власти и вносить необходимые изменения.  "Пакет малыша" - это новый формат социальной помощи для новорожденных. Министерство здравоохранения Украины предоставило экспертн...
Общество
В Славянске проблема очередей в госучреждениях все еще остается одной из самых актуальных. Наиболее остро она стоит в городском управлении пенсионного фонда. Там очереди начинают формироваться еще за несколько часов до начала рабочего дня специалистов. Конфликты по поводу того, «кто последний», не редкость. Один из таких произошел вчера под конец рабочего дня. Переселенец, пенсионер, который сейчас проживает в Славянске, простояв весь день в очереди, по со...
Новости компаний
Последние экземпляры книги ""Мариуполь. Последний форпост". Переиздания не будет. Поспешите купить честную книгу о событиях 2014-2015 годов в Мариуполе и Приазовье. "Мариуполь. Последний форпост"  - читают в Праге и Вене, Берлине и Тбилиси, Луцке и Тернополе, Киеве и Львове,  Донецке и Краматорске. Книга говорит голосом тех, кто видел, слышал и сам был участником страшных и трагических событий 2014 - 2015 годов в Мариуполе. В ней нет оценочных суждений - т...
Криминал
Полиции удалось задержать убийцу, который с 2014 года скрывался от правосудия в соседних областях.  Весной 2014 года двое товарищей пригласили односельчанина в посадку, где они распивали спиртные напитки. Между мужчинами возник конфликт и приглашенный получил ножевые ранения брюшной полости и шеи. От полученных травм мужчина скончался.  Так как все эти события происходили в разгар боевых действий, раскрытие преступления значительно усложнилось.  Правоохран...
Общество
С 28 октября 2018 года, в связи с переходом на зимнее время на территории Украины, меняется график движения скоростных поездов. Об этом говорится в сообщении пресс-службы "Укрзализниці". Среди поездов, на которые изменится расписание и Интерсити, который идет из Константиновки через Славянск в Киев. Сейчас скоростной поезд из Славянска отправляется в 17:01, а прибывает в Киев в 22:58. Если смотреть на расписание на сайте "Укрзалізниці", то уже в ноябре час...
Спорт
Прошел турнир по рукопашному бою, чемпионат по самбо и чемпионат по легкоатлетическому кроссу. 14 октября состоялся Открытый областной турнир по рукопашному бою среди юношей, девушек, юниоров, посвященный Дню защитника Украины. Участие в соревнованиях приняли 64 спортсмена из Донецкой области. Первое общекомандное место завоевали спортсмены Славянская, второе - Покровск, бронзовыми призерами стала команда Мирнограда. 13 октября состоялся Чемпионат Донецкой...