10 самых вредных продуктов питания на новогоднем столе

Любая проблема в организме — это следствие многих факторов как недостаточности так и переизбытка в чём-либо: питание, сон, физические упражнения, свежий воздух... В данной статье речь пойдёт о некоторых продуктах, употребление которых уж точно не поможет Вам оздоровиться, а при чрезмерном потреблении нанесёт невосполнимый вред всем системам организма. Десятка самых вредных продуктов не ограничивается только этим количеством, но здесь собраны именно те, удаление из рациона которых приведёт Ваш организм в норму и улучшит состояние за считанные дни.

1. Чипсы и картофель-фри

Сами по себе блюда из картофеля в любом виде не несут особой пользы, ведь полезные и питательные вещества в картофеле занимают лишь малую часть, остальное — это крахмал. Но если при некоторых видах обработки картофель относительно безвреден, то при жарке во фритюре он становится почти ядовитым! Добавим к этому «приправу» из ароматизаторов и усилителей вкуса и получаем вкусный и хрустящий ЯД.

2. Фаст-фуд

Любая еда, приготовленная быстро, не может быть полезна по определению. Всё объясняется «пустыми» калориями, которые через время опять вызовут голод. К тому-же продукты, входящие в состав фаст-фуда, по отдельности уже могут нанести вред организму, а в сочетании друг с другом представляют вообще «взрывоопасную» смесь.

3. Сладкая газировка и соки в пакетах

Прежде всего, данные напитки вредны большим содержанием сахара. А к этому добавляются ещё и красители, ароматизаторы, консерванты, усилители вкуса, заменители сахара…

4. Соусы из магазина

Если готовить соусы самостоятельно, Вы будете хотя бы знать, из чего они состоят. А покупая кетчуп или майонез в магазине, можно прочитать их состав. Жаль, что это делают лишь немногие, ведь там можно обнаружить сахар, ароматизаторы, жиры, усилители вкуса и прочую гадость.

5. Соль и сахар

Польза или вред от этих продуктов заслуживает рассмотрения в отдельной статье, но здесь лишь укажем, что данные белые кристаллические вещества портят натуральный вкус продуктов, заложенный в них природой, а потребление их в количествах, принятых в настоящее время, совсем не обязательно для человека.

6. Колбасы и копчёности

Не будем углубляться в процесс приготовления сосисок и колбас, а просто обратим внимание на разброс цен, казалось бы, одинакового наименования продуктов. В пользу копчёных мясных продуктов можно сказать лишь то, что мы видим непосредственно мясо, только о его свежести до копчения неизвестно ничего. Ароматизаторы, красители и вкусовые добавки делают своё дело.

7. Алкоголь

О вреде алкоголя сказано довольно много, только это никого не останавливает. Не будем повторяться, а лишь отведём ему место в данном списке.

8. Белый хлеб

Как и вся выпечка из белого теста, белый хлеб не имеет никаких полезных веществ, потому что мука для его приготовления была очищена от оболочки зерна, в которой как раз и содержатся все нужные организму элементы.

9. Жареные блюда

При жарке уничтожаются большинство полезных веществ, но им на замену приходят канцерогены из масла, которые выделяются при высокой температуре. Также повышается калорийность продукта, что тоже не совсем полезно.

10. Сладости

Говоря о леденцах, мармеладе, жвачках и прочих сладостях, мы говорим об изделиях, в состав которых не входит ни одного натурального продукта. Когда будете покупать «чупа-чупс» ребёнку, помните об этом. Но существуют даже, в некоторой степени, полезные сладости, о которых мы напишем позже.

Данная статья не несёт цели заставить Вас отказаться от употребления некоторых видов пищи, а направлена лишь на информирование о наиболее опасных для Вашего здоровья продуктах. Выбор, как всегда, остаётся за Вами!

Славянск новости вред продукты новыйгод
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Образование
Ответы на вопросы Внешнего независимого оценивания по украинскому языку и литературе появились в сети. Их опубликовали на портале Erudit. ВНО по украинскому языку и литературе прошло в четверг, 23 мая. Данное тестирование является обязательным для всех выпускников школ. При этом сертификат ВНО по украинскому языку и литературе обязательно требуется, чтобы поступить в высшие учебные заведения. Вчера на экзамен не пришли примерно 10 000 учеников. Но если их...
Общество
В начале мая в Славянске было четверо больных корью, все ранее не делали прививки. Читайте: Сколько человек в Славянске болеют корью Сейчас корью болеют двое человек, о чем нам сообщила начальник городского отдела здравоохранения Елена Джим.  Начальник горздрава отметила, что по сравнению с прошлым годом количество заболевших корью в 2019 году увеличилось. С начала этого года заболели 19 человек, из низ 9 взрослых. В то же время за весь прошлый год заеболе...
Общество
Больше года в Славянске работает Центр социально-психологической помощи для женщин, которые пострадали от насилия или жестокого обращения. Местонахождение организации не разглашается в целях безопасности клиенток. Чаще всего женщин сюда направляет полиция, социальная служба или бригады социально-психологической помощи. Часть женщин обращается сама, узнав телефон у подруг или соседок. Центр социально-психологической помощи открылся 7 февраля 2018 года по ин...
Политика
Международный валютный фонд ожидает парламентских выборов и формирования нового правительства в Украине для обсуждения дальнейшего сотрудничества, однако его миссия в настоящее время ведет конструктивные дискуссии в Киеве о последних событиях и экономической политике, сообщил официальный представитель Фонда Джерри Райс. "Как только правительство будет сформировано, после выборов, мы готовы вернуться к обсуждению нашего дальнейшего сотрудничества", – сказал...
Общество
Сьогодні у Слов’янську пройшло свято останнього дзвоника. Багато людей поділилися своїми фотографіями. Випускниці і школярки у гарних платтях, школярі в офіційних костюмах і рубашках. Батьки щасливі і горді за своїх дітей, а вчителі пишаються учнями.Ми зібрали декілька фотографій у відкритих сторінках соцмереж, щоб дізнатися, як пройшло свято останнього дзвоника у школах Слов’янська безпосередньо від учасників цього свята. Фотографії були взяті з відкритих...
Спорт
21 травня у Слов’янчську у міській спортивній школі пройшли внутрішкільні змагання із загально-фізичної підготовки зі спортивної гімнастики серед юнаків та дівчат, в яких взяли участь 53 спортсмени 2010-2015 років народження. Гімнасти випробували свої сили у підтягуванні, лазінню по канату, бігу, гнучкості, стрибках у довжину та інших видах спорту.  Для стимулювання подальших занять гімнастикою, та досягненню нових результатів були відзначені та нагороджен...
Общество
С 1 июня 2019 года и в течение всего летнего периода контрольно-проверочные и пропускные мероприятия во всех контрольных пунктах въезда-выезда (КПВВ) в районе проведения операции Объединенных сил будут осуществляться с 06:00 до 20:00. В частности, на летний режим работы будут переведены: КПВВ «Золоте» - дорожный коридор «Стаханов - Золотое - Горное - Лисичанск»; КПВВ «Майорское» - дорожный коридор «Горловка - Бахмут»; КПВВ «Марьинка» - дорожный коридор «До...
Общество
Петиция за отмену петиции об отставке президента Украины Владимира Зеленского появилась на сайте Администрации президента в четверг, 23 мая. Отметим, что в пятницу, 24 мая, она набрала 4 291 голосов по состоянию на 8:15. Известно, что автором петиции является Федченко Сергей Игоревич. Также на официальном сайте главы государства зарегистрировано еще пять петиций с таким требованием. В общем количестве почти 7 тыс. человек поддержали эти петиции. Кроме того...
Общество
22 травня на офиційному інтернет-представництві Президента України була зареєстрована петиція за відставку нового Президента України Володимира Зеленського. Автор петиції - Максим Безрук.  "Вельмишановний Володимире Олександровичу, голосування за Вас у більшості своїй було голосуванням протестним. Насправді Ви не маєте підтримки 73% виборців. Ваша особа зовсім не об'єднує більшість українців, що мають різні, почасти діаметрально протилежні погляди і бажанн...