10 самых вредных продуктов питания на новогоднем столе

Любая проблема в организме — это следствие многих факторов как недостаточности так и переизбытка в чём-либо: питание, сон, физические упражнения, свежий воздух... В данной статье речь пойдёт о некоторых продуктах, употребление которых уж точно не поможет Вам оздоровиться, а при чрезмерном потреблении нанесёт невосполнимый вред всем системам организма. Десятка самых вредных продуктов не ограничивается только этим количеством, но здесь собраны именно те, удаление из рациона которых приведёт Ваш организм в норму и улучшит состояние за считанные дни.

1. Чипсы и картофель-фри

Сами по себе блюда из картофеля в любом виде не несут особой пользы, ведь полезные и питательные вещества в картофеле занимают лишь малую часть, остальное — это крахмал. Но если при некоторых видах обработки картофель относительно безвреден, то при жарке во фритюре он становится почти ядовитым! Добавим к этому «приправу» из ароматизаторов и усилителей вкуса и получаем вкусный и хрустящий ЯД.

2. Фаст-фуд

Любая еда, приготовленная быстро, не может быть полезна по определению. Всё объясняется «пустыми» калориями, которые через время опять вызовут голод. К тому-же продукты, входящие в состав фаст-фуда, по отдельности уже могут нанести вред организму, а в сочетании друг с другом представляют вообще «взрывоопасную» смесь.

3. Сладкая газировка и соки в пакетах

Прежде всего, данные напитки вредны большим содержанием сахара. А к этому добавляются ещё и красители, ароматизаторы, консерванты, усилители вкуса, заменители сахара…

4. Соусы из магазина

Если готовить соусы самостоятельно, Вы будете хотя бы знать, из чего они состоят. А покупая кетчуп или майонез в магазине, можно прочитать их состав. Жаль, что это делают лишь немногие, ведь там можно обнаружить сахар, ароматизаторы, жиры, усилители вкуса и прочую гадость.

5. Соль и сахар

Польза или вред от этих продуктов заслуживает рассмотрения в отдельной статье, но здесь лишь укажем, что данные белые кристаллические вещества портят натуральный вкус продуктов, заложенный в них природой, а потребление их в количествах, принятых в настоящее время, совсем не обязательно для человека.

6. Колбасы и копчёности

Не будем углубляться в процесс приготовления сосисок и колбас, а просто обратим внимание на разброс цен, казалось бы, одинакового наименования продуктов. В пользу копчёных мясных продуктов можно сказать лишь то, что мы видим непосредственно мясо, только о его свежести до копчения неизвестно ничего. Ароматизаторы, красители и вкусовые добавки делают своё дело.

7. Алкоголь

О вреде алкоголя сказано довольно много, только это никого не останавливает. Не будем повторяться, а лишь отведём ему место в данном списке.

8. Белый хлеб

Как и вся выпечка из белого теста, белый хлеб не имеет никаких полезных веществ, потому что мука для его приготовления была очищена от оболочки зерна, в которой как раз и содержатся все нужные организму элементы.

9. Жареные блюда

При жарке уничтожаются большинство полезных веществ, но им на замену приходят канцерогены из масла, которые выделяются при высокой температуре. Также повышается калорийность продукта, что тоже не совсем полезно.

10. Сладости

Говоря о леденцах, мармеладе, жвачках и прочих сладостях, мы говорим об изделиях, в состав которых не входит ни одного натурального продукта. Когда будете покупать «чупа-чупс» ребёнку, помните об этом. Но существуют даже, в некоторой степени, полезные сладости, о которых мы напишем позже.

Данная статья не несёт цели заставить Вас отказаться от употребления некоторых видов пищи, а направлена лишь на информирование о наиболее опасных для Вашего здоровья продуктах. Выбор, как всегда, остаётся за Вами!

Славянск новости вред продукты новыйгод
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
185 просмотров в феврале
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Происшествия
По предварительным данным произошел взрыв бытового газа. Пострадал 71-летний хозяин квартиры. С многочисленными травмами мужчина был госпитализирован в ожоговое отделение. 16 февраля по ул. Светлодарской, 11 около 13.20 произошел взрыв в одной из квартир.  Читайте: В центре Славянска произошел взрыв в многоэтажке В полицию поступило сообщение от инспектора ГСЧС о том, что на пятом этаже многоквартирного дома в Славянске произошел взрыв бытового газа в резу...
видео
У Слов’янську з самого початку бойових дій в Україні зародився міцний волонтерський рух, який продовжує допомагати українській армії і досі. Серед жінок волонтерів - Марина Данилова, Лариса Коваленко та Інга Хацько. Ці жінки допомагали українським військовослужбовцям, які виходили з Дебальцевого. Читайте: Як зароджувався волонтерський рух у Слов‘янську (ВІДЕО) 18 лютого 2015 року - день, коли українські військові залишили Дебальцевський плацдарм. Йому пере...
Происшествия
65-летний мужчина получил несовместимые с жизнью телесные повреждения в результате наезда скоростного поезда. Сообщение о гибели мужчины на железной дороге в полицию поступило около 5 вечера. Трагедия произошла в пгт Черкасское. Следственно-оперативной группой на месте было установлено, что погибшим является мужчина 1953 года. По данному факту полицией начато досудебное расследование по ч. 3 ст. 276 Уголовного кодекса Украины «Нарушение правил безопасности...
Общество
В феврале абоненты получат платежки за электроэнергию в новом формате. Рассказываем, на какие изменения в них стоит обратить внимание. Счета за потребленную в январе электроэнергию потребителям придут от компании Донецкие энергетические услуги – единого определенного государством поставщика универсальной услуги для населения области. На что обратить внимание бытовым клиентам при оплате: - в платежках, которые вы получите в феврале, будут указаны новые рекв...
Общество
У Донецькій області було пошкоджено близько 9000 будинків. Про це повідомила Лариса Гусєва, заступниця директора департаменту ЖКГ Донецької областної ВЦА, передає Громадське радіо. Сьогодні, за її словами, вже відновлено близько 30% будинків комунальної власності.  «Ми розуміємо: щоб повністю відновити всі пошкоджені та зруйновані будинки, потрібно приблизно 10 мільярдів гривень» - зазначила Гусєва.  Окрім цього, говорили про реалізацію програми «Теплий б...
Спорт
У Слов’янську, на двох татамі в спортивному комплексі «Локомотив» КПНЗ «Міська КДЮСШ», відбувся відкритий чемпіонат Донецької області з рукопашного бою серед дітей, юнаків та юніорів – відбіркові змагання до чемпіонату України, який пройде в Києві.  Для участі у змаганнях прибуло 125 спортсменів з дев’яти міст Донецької і Харківської областей: Мар’їнка, Покровськ, Мирноград, Бахмут, Олександро-Калинове (Костянтинівський район), Слов’янськ, Миколаївка, Лима...
Общество
У Слов’янську створили звернення з метою перейменування Центральної вулиці миста на честь загиблого захисника України Романа Напрягло. Наразі громадські організації, які підтримують перейменування можуть поставити печатку своєї ГО під зверненням. Про це на своїй сторінці у facebook пише волонтер Лариса Коваленко. Декілька громадських організацій вже виявили підтримку і запропонували долучитися до звернення. Серед них ГО"Стоп корупції", ГО "Твоя Покрова", Г...
Общество
Виконуюча обов’язки Міністра охорони здоров’я Уляна Супрун розповіла, в якому випадку дитина з нежитю, кашлем та невисокою температурою може видвідувати заклади освіти. Як зазначає Супрун, зазвичай дітей залишають вдома при перших симптомах захворювання і, навіть, після того, як дитина одужала. З’ясувалося, в яких випадках школярів з нежитю кашлем і невисокою температурою можна відпускати до школи. "Запитали у лікарки-педіатра Anastasiia Bykova-Shelevytska...
Общество
Українці долучилися до флешмобу #хутроношутак на підтримку всеукраїнської антихутряної акції. Вони фотографуються зі своїми домашніми улюбленцями та завантажують фото в соціальні мережі. На фото вони показують єдиний варіант, як можна носити натуральне хутро, наголошують на тому, що хутро належить їхнім власникам – тваринам. Зоозахисники запрошують усіх небайдужих долучитися до Всеукраїнської антихутряної акції, яка розпочнеться 24 лютого о 12:00 за ініціа...