10 самых вредных продуктов питания на новогоднем столе

Любая проблема в организме — это следствие многих факторов как недостаточности так и переизбытка в чём-либо: питание, сон, физические упражнения, свежий воздух... В данной статье речь пойдёт о некоторых продуктах, употребление которых уж точно не поможет Вам оздоровиться, а при чрезмерном потреблении нанесёт невосполнимый вред всем системам организма. Десятка самых вредных продуктов не ограничивается только этим количеством, но здесь собраны именно те, удаление из рациона которых приведёт Ваш организм в норму и улучшит состояние за считанные дни.

1. Чипсы и картофель-фри

Сами по себе блюда из картофеля в любом виде не несут особой пользы, ведь полезные и питательные вещества в картофеле занимают лишь малую часть, остальное — это крахмал. Но если при некоторых видах обработки картофель относительно безвреден, то при жарке во фритюре он становится почти ядовитым! Добавим к этому «приправу» из ароматизаторов и усилителей вкуса и получаем вкусный и хрустящий ЯД.

2. Фаст-фуд

Любая еда, приготовленная быстро, не может быть полезна по определению. Всё объясняется «пустыми» калориями, которые через время опять вызовут голод. К тому-же продукты, входящие в состав фаст-фуда, по отдельности уже могут нанести вред организму, а в сочетании друг с другом представляют вообще «взрывоопасную» смесь.

3. Сладкая газировка и соки в пакетах

Прежде всего, данные напитки вредны большим содержанием сахара. А к этому добавляются ещё и красители, ароматизаторы, консерванты, усилители вкуса, заменители сахара…

4. Соусы из магазина

Если готовить соусы самостоятельно, Вы будете хотя бы знать, из чего они состоят. А покупая кетчуп или майонез в магазине, можно прочитать их состав. Жаль, что это делают лишь немногие, ведь там можно обнаружить сахар, ароматизаторы, жиры, усилители вкуса и прочую гадость.

5. Соль и сахар

Польза или вред от этих продуктов заслуживает рассмотрения в отдельной статье, но здесь лишь укажем, что данные белые кристаллические вещества портят натуральный вкус продуктов, заложенный в них природой, а потребление их в количествах, принятых в настоящее время, совсем не обязательно для человека.

6. Колбасы и копчёности

Не будем углубляться в процесс приготовления сосисок и колбас, а просто обратим внимание на разброс цен, казалось бы, одинакового наименования продуктов. В пользу копчёных мясных продуктов можно сказать лишь то, что мы видим непосредственно мясо, только о его свежести до копчения неизвестно ничего. Ароматизаторы, красители и вкусовые добавки делают своё дело.

7. Алкоголь

О вреде алкоголя сказано довольно много, только это никого не останавливает. Не будем повторяться, а лишь отведём ему место в данном списке.

8. Белый хлеб

Как и вся выпечка из белого теста, белый хлеб не имеет никаких полезных веществ, потому что мука для его приготовления была очищена от оболочки зерна, в которой как раз и содержатся все нужные организму элементы.

9. Жареные блюда

При жарке уничтожаются большинство полезных веществ, но им на замену приходят канцерогены из масла, которые выделяются при высокой температуре. Также повышается калорийность продукта, что тоже не совсем полезно.

10. Сладости

Говоря о леденцах, мармеладе, жвачках и прочих сладостях, мы говорим об изделиях, в состав которых не входит ни одного натурального продукта. Когда будете покупать «чупа-чупс» ребёнку, помните об этом. Но существуют даже, в некоторой степени, полезные сладости, о которых мы напишем позже.

Данная статья не несёт цели заставить Вас отказаться от употребления некоторых видов пищи, а направлена лишь на информирование о наиболее опасных для Вашего здоровья продуктах. Выбор, как всегда, остаётся за Вами!

Славянск новости вред продукты новыйгод
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
180 просмотров в декабре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Моє стажування вже добігає кінця, я мала декілька екскурсій Слов’янськом, туристичним й нетуристичним. Зустріла декількох знаних тут людей, але була одна людина, зустріч з якою була обов’язковою для розуміння міста. Це Марія Петрівна, співробітниця слов’янської «Просвіти». Про цю жінку мені розповіла Ліда з редакції. Вона її пам’ятала ще з дитинства й часто бачила на різних заходах у Слов’янську. Врешті, знайшла її телефон і домовилася про зустріч у Центра...
Общество
У Слов’янську військовослужбовців НАціональної гвардії України нагороджували за професіоналізм, старанність та сумлінне виконання службових обов‘язків.  За дорученням командуючого Операції об’єднаних сил генерал-лейтенанта Сергія Наєва військовослужбовців нагороджував генерал-майор Віктор Ганущак. «Я перебуваю тут за дорученням командуючого Операції об’єднаних сил генерал-лейтенанта Сергія Наєва. Моє завдання - нагородити військовослужбовців, які виконують...
Общество
Как ранее уже сообщалось, с 10 декабря перестал курсировать популярный среди студентов северного региона Донбасса поезд «Константиновка – Харьков». Сначала в социальных сетях появилась информация об отмене сообщения. "С 9 декабря прекращено курсирования поезда Константиновка-Харьков. Это единственный поезд, который был удобен для жителей области (Константиновка-Дружковка-Краматорск-Славянск): студентов, людей, которые работают в Харькове и других пассажиро...
Общество
Сегодня в стенах Славянского городского совета прошла традиционная встреча с ликвидаторами аварии на Чернобыльской атомной станции.  Многие из сидящих в зале в 1986 год были призваны через военкомат и отправлены на ликвидацию одной из самых страшных техногенных катастроф. Многие из них были совсем молоды и даже не представляли, что отправляются в самое пекло. Ликвидаторы тогда занимались дегазацией и дезактивацией территорий, находящихся в близости от реак...
Культура
Ко Дню ликвидатора последствий аварии на ЧАЭС предлагаем Вам виртуально посетить город-призрак Припять и посмотреть на атомную электростанцию вблизи без рисков не выходя из дома. Топ-3 виртуальных экскурсии по зоне отчуждения представлены ниже. 3. 3d тур по Чернобылю и Припяти от портала 3Dmap.by Начинается экскурсия недалеко от ЧАЭС с видом на 5 и 6 реакторы. Недалеко виднеется микроавтобус и группа туристов. Всё вокруг окутано снегом и это единственная “...
Общество
В начале декабря комиссия по вопросам депутатской деятельности, законности, правопорядка, регуляторной политики и противодействия коррупции решила вынести на сессию вопрос запрета продажи алкоголя ночью. Начальник отдела торговли Олег Яковенко предложил постоянной комиссии проголосовать за запрет продажи алкоголя с 22.00 до 8.00. Читайте: В Славянске проголосовали за запрет продажи алкоголя в ночное время На заседании общественного совета, которое прошло 1...
Происшествия
Не справившись с управлением, 36-летний мужчина разбил автомобиль. Пострадавших нет. Вчера вечером в полицию поступило сообщение, что на территории района случилось ДТП. Авария произошла в поселке Райгородок, где автомобиль "Dacia" выехал за пределы проезжей части и столкнулся с припаркованным на обочине асфальтоукладчиком. За рулем находился житель Луганской области 1982 года рождения. Машина получила значительные механические повреждения. Проводится пров...
Общество
На заседании общественного совета Славянска выдвинули представителей, которые будут участвовать в выборе руководителя Центра первичной медико-санитарной помощи. В Славянском ЦПМСП будет назначен новый руководитель. Вопросом этим будет заниматься постоянно действующая комиссия по назначению руководителей коммунальных медучреждений.  Исполнительному комитету будут рекомендовать включить в состав комиссии представителей Общественный совет Славянска. Вчера для...
Общество
С 2006 года 14 декабря Украина отмечает День ликвидаторов аварии на Чернобыльской АЭС. Сегодня в Славянске у памятника "Чернобыльской Славы" чтили память погибших при ликвидации аварии на ЧАЭС и благодарили тех ликвидаторов, которые также пришли на митинг.