• Головна
  • Как избежать переохлаждения. Рекомендации МОЗ
09:41, 13 січня 2019 р.

Как избежать переохлаждения. Рекомендации МОЗ

Как избежать переохлаждения. Рекомендации МОЗ

Всего в Украине с 12 декабря 2018 года по 8 января 2019 года в медучреждения с обморожениями и переохлаждением обращались 1037 человек.

По данным Центра экстренной медицинской помощи и медицины катастроф Украины, от обморожений и переохлаждения с 12 декабря прошлого года по 8 января 2019 года в Донецкой области пострадали 135 человек. В Харьковской области пострадали 121 человек, в Днепропетровской - 117 человек.

Вот несколько рекомендаций от Министерства здравоохранения Украины, как избежать обморожения и переохлаждения:

  • Не курите. Никотин негативно влияет на стенки сосудов, увеличивает вероятность негативного воздействия холода.
  • Двигайте руками, пальцами ног. Это усилит кровообращение. Но избегайте переутомления: когда вы устали, то теряете тепло быстрее.
  • Каждые полчаса-час обязательно заходите в теплое помещение, если вы долго находитесь на улице.
  • Не прикасайтесь к металлу. Вы рискуете обморозить кожу в месте контакта.
  • Используйте водонепроницаемые перчатки, если работаете с бензином при минусовой температуре. Возможно обморожение, если бензин попадет на кожу.
  • Не носите тяжелое. Тяжелая ноша может пережать сосуды, в результате чего может возникнуть обморожение.
  • Не выходите из дома голодными, а если замерзли - съешьте что-то и пейте достаточно жидкости.
  • Заботьтесь о том, чтобы ваш мобильный телефон был всегда заряженным.
  • Следите за прогнозом погоды. Избегайте путешествий на дальние расстояния.
  • Не употребляйте алкоголь - ощущение тепла от алкоголя обманчиво. Тело быстро теряет тепло после употребления алкоголя.
  • Многослойная одежда, удобная обувь, перчатки, шапка, шарф, поднятый воротник - обязательные атрибуты.

Читайте также: Где в Славянске и районе можно будет погреться зимой.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
#Славянск #новости #погода #зима #здравоохранение #переохлаждение #обморожение #МОЗ
0,0
Оцініть першим
Авторизуйтесь, щоб оцінити
Авторизуйтесь, щоб оцінити
Оголошення
live comments feed...