Польза и вред: праздничный стол

Любой праздник для жителя нашей страны ассоциируется с застольем и щедрым списком блюд. Попробуем разобраться, какие плюсы и минусы есть у праздничного стола, тем более, что эта тема сейчас актуальна, как никогда.

ÐаÑÑинки по запÑоÑÑ Ð¿ÑаздниÑнÑй ÑÑол новÑй год

Польза праздничного стола

  • Разнообразие блюд. Обычно в праздник мы стараемся приготовить что-нибудь особенное, чего в повседневной жизни себе не позволяем. Обычно таких блюд на столе сразу несколько и праздничный стол - отличная возможность побаловать себя вкусностями.
  • Совместный ужин. Праздничный стол - отличный повод собраться всей семьёй или в кругу друзей. Да и просто побыть одному в праздничный день даже приятнее, чем в любой другой. Поэтому объединяющий фактор праздничного стола является ещё одним пунктом в его пользу.

К сожалению, больше плюсов я не нашёл. Если у Вас есть предложения - пишите в комментарии. А теперь перейдём к обратной стороне.

Вред праздничного стола

ÐаÑÑинки по запÑоÑÑ Ð¿ÑаздниÑнÑй ÑÑол новÑй год
  • Разнообразие блюд. Нет, это не опечатка. Данный пункт является как плюсом, так и минусом праздничного стола. При поступлении в организм различных продуктов, не все они перевариваются одновременно. К тому же, не все продукты хорошо взаимодействуют между собой (например, самое популярное сочетание мясных блюд и картофеля очень тяжело воспринимается организмом).
  • Переедание. Еду с праздничного стола сложно порционировать, поэтому мы наедаемся до отвала. После этого тяжесть, расстройство желудка и другие проблемы с пищеварением. В сочетании с первым пунктом, праздничный стол наносит существенный вред организму.
  • Алкоголь. Этот пункт можно оставить без комментариев. Мало у кого праздничный стол обходится без алкогольных напитков. Мифическое "в меру" соблюдают лишь единицы, отсюда отравления, неадекватное поведение, драки и прочее. Однозначно вред.
  • Финансовые траты. Как бы Вы ни экономили, выбирая горошек по скидке, праздничный стол всё равно обойдётся в копеечку. Некоторые на один банкет могут потратить половину месячного бюджета и более! Учитывая вышесказанное в статье, особой пользы потраченные деньги не принесут.
  • Хлопоты и нервы. Сначала мы покупаем продукты, затем готовим одновременно несколько блюд, следим за столом, чтобы у всех было "наложено/налито", после банкета убираем, моем горы посуды, “отходим” от последствий застолья… Это лишь хлопоты, связанные с праздничным столом. Включая подарки, звонки родственникам и украшение дома, праздничный стол может серьёзно навредить нервной системе.

Вывод

Праздничный стол - это традиция. Любые хлопоты должны быть в удовольствие, а не доводить до нервного срыва. Для того, чтобы объект статьи не принёс особого вреда - "отработайте" его в ближайшее время. Несколько дней после застолья старайтесь соблюдать правильный режим питания, не нагружайте желудок. Обязательно займитесь лёгкими физическими упражнениями, чтобы привести организм в тонус. Празднуйте с умом и будьте счастливы!

Славянск новости праздничный стол польза и вред
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
88 просмотров в марте
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Культура
Как мы уже говорили ранее, главное ежегодное событие 24 марта в мире - День борьбы с туберкулезом. Читайте: 24 марта - Всемирный день борьбы с туберкулезом Однако в этот день произошло немало других исторических событий. О некоторых из них мы и хотим рассказать. В 1603 году объединились троны Королевств Англии и Шотландии со смертью королевы Елизаветы. В 1918 году Украинская Центральная Рада провозгласила государственным языком украинский. В 1933 году в Ге...
Общество
В 1993 году Всемирная организация здравоохранения объявила туберкулез глобальной проблемой. Дата Всемирного дня борьбы с туберкулезом выбрана не случайно - 24 марта 1882 года немецкий микробиолог Роберт Кох объявил о том, что открыл возбудитель туберкулёза. Справка: Роберт Кох (1843-1910) - немецкий микробиолог, который исследовал сибирскую язву (открыл бациллу этого заболевания), открыл холерный вибрион и туберкулезную палочку. Также получил Нобелевскую п...
ВОТАФАКА. Блог
Раз в четыре года происходит восстание живых мертвецов и прутся они на мирное население с телеэкранов, газет и билбордов. Нападают в бешеном количестве из интернета и атакуют из засад в соцсетях! Причем, с*ки коварные! Пытаются не просто укусить и попить кровушки ( это не сразу). Сначала заливают все сладкой подливкой обещаний! Кому газ дешевле, а кому льготы с невероятной пенсией в подарок. Вы еще у нас не были ? Заходите! Сладкой пурги у нас достаточно!...
Происшествия
В течение недели в дежурную часть Славянского отдела и Лиманского отделения полиции поступило 990 сообщений, 58 из которых имели признаки уголовных преступлений. Славянская полиция завершила операцию «Розыск». В течение месяца была задержаны 13 человек, которые находились в розыске, а также найдены двое без вести пропавших граждан. Накануне весенних каникул полицейские вместе с детьми обсудили, как не стать жертвой преступления, не попасть в аварию на улиц...
Общество
На этой неделе пятерка лидирующих по читаемости новостей состоит в основном из происшествий. Пятое место у новости о женщинах, которые доказали, что после пенсии тоже может быть активная и насыщенная жизнь.  Читайте: "Краса у будь-якому віці". Слов’янські жінки пенсійного віку довели, що краса не має обмежень Четвертое место у новости об ограблении. Читайте: В Славянске ограбили мужчину На третьем месте новость о ДТП с пострадавшими. Детали по ссылке: Чита...
Общество
После празднования Масленицы у православных христиан Украины наступает период строгого предпасхального поста. В этом году пост длится с 11 марта по 27 апреля. В период поста принято отказываться от продуктов животного происхождения: мяса, яиц, молочных продуктов, сливочного масла. Несколько раз в течение поста разрешается есть рыбу. Читайте также: Корисний піст - поради від Уляни Супрун Мы решили посмотреть, сколько в Славянске стоят продукты постного раци...
Общество
Вопрос минной опасности не теряет свою актуальность для жителей Славянска и Славянского района. На сегодняшний день встретить взрывоопасный предмет возможно где угодно. Накануне весенних каникул специалисты 6 государственной пожарно-спасательной части активно проводят профилактические занятия в учебных заведениях Славянска. З понеділка школярі Слов’янська йдуть на канікули Так, 22 марта сотрудники ГСЧС посетили общеобразовательные школы № 11 и 19, чтобы на...
Общество
Соответствующее постановление Кабинет Министров принял 20 марта 2019 года. Установлены размеры и порядок выплаты ежегодной разовой помощи к 5 мая. Суммы будут следующими: - лицам с инвалидностью в результате войны и бывшим малолетним (которым на момент заключения не исполнилось 14 лет) узникам концентрационных лагерей, гетто и других мест принудительного содержания, признанным лицами с инвалидностью в результате общего заболевания, трудового увечья: I груп...
Общество
На своїй сторінці у фейсбук В.О. Міністра охорони здоров’я України Уляна Супрун поділилася порадами, що треба робити, щоб почуватися трохи щасливіше. Науковці визначили, що близько третини почуття щастя залежить від генів. https://goo.gl/qkgDVK. Тобто деякі люди більше схильні почуватися щасливими ніж інші. Але це не означає, що відчуття щастя зумовлене лише природно. Дослідження вказують, що здебільшого щастя залежить від виборів, що ми робимо у своєму жи...
Спец проекты