Польза и вред: праздничный стол

Любой праздник для жителя нашей страны ассоциируется с застольем и щедрым списком блюд. Попробуем разобраться, какие плюсы и минусы есть у праздничного стола, тем более, что эта тема сейчас актуальна, как никогда.

ÐаÑÑинки по запÑоÑÑ Ð¿ÑаздниÑнÑй ÑÑол новÑй год

Польза праздничного стола

  • Разнообразие блюд. Обычно в праздник мы стараемся приготовить что-нибудь особенное, чего в повседневной жизни себе не позволяем. Обычно таких блюд на столе сразу несколько и праздничный стол - отличная возможность побаловать себя вкусностями.
  • Совместный ужин. Праздничный стол - отличный повод собраться всей семьёй или в кругу друзей. Да и просто побыть одному в праздничный день даже приятнее, чем в любой другой. Поэтому объединяющий фактор праздничного стола является ещё одним пунктом в его пользу.

К сожалению, больше плюсов я не нашёл. Если у Вас есть предложения - пишите в комментарии. А теперь перейдём к обратной стороне.

Вред праздничного стола

ÐаÑÑинки по запÑоÑÑ Ð¿ÑаздниÑнÑй ÑÑол новÑй год
  • Разнообразие блюд. Нет, это не опечатка. Данный пункт является как плюсом, так и минусом праздничного стола. При поступлении в организм различных продуктов, не все они перевариваются одновременно. К тому же, не все продукты хорошо взаимодействуют между собой (например, самое популярное сочетание мясных блюд и картофеля очень тяжело воспринимается организмом).
  • Переедание. Еду с праздничного стола сложно порционировать, поэтому мы наедаемся до отвала. После этого тяжесть, расстройство желудка и другие проблемы с пищеварением. В сочетании с первым пунктом, праздничный стол наносит существенный вред организму.
  • Алкоголь. Этот пункт можно оставить без комментариев. Мало у кого праздничный стол обходится без алкогольных напитков. Мифическое "в меру" соблюдают лишь единицы, отсюда отравления, неадекватное поведение, драки и прочее. Однозначно вред.
  • Финансовые траты. Как бы Вы ни экономили, выбирая горошек по скидке, праздничный стол всё равно обойдётся в копеечку. Некоторые на один банкет могут потратить половину месячного бюджета и более! Учитывая вышесказанное в статье, особой пользы потраченные деньги не принесут.
  • Хлопоты и нервы. Сначала мы покупаем продукты, затем готовим одновременно несколько блюд, следим за столом, чтобы у всех было "наложено/налито", после банкета убираем, моем горы посуды, “отходим” от последствий застолья… Это лишь хлопоты, связанные с праздничным столом. Включая подарки, звонки родственникам и украшение дома, праздничный стол может серьёзно навредить нервной системе.

Вывод

Праздничный стол - это традиция. Любые хлопоты должны быть в удовольствие, а не доводить до нервного срыва. Для того, чтобы объект статьи не принёс особого вреда - "отработайте" его в ближайшее время. Несколько дней после застолья старайтесь соблюдать правильный режим питания, не нагружайте желудок. Обязательно займитесь лёгкими физическими упражнениями, чтобы привести организм в тонус. Празднуйте с умом и будьте счастливы!

Славянск новости праздничный стол польза и вред
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Образование
Определенные категории абитуриентов смогут поступить в ВУЗ по результатам собеседования или же экзаменов. Подробная информация появилась на официальном сайт министерства образования Украины. Отмечается, что поступить по итогам собеседования смогут три категории абитуриентов, а по результатам вступительных экзаменов - около девяти. Председатель директората высшего образования и образования взрослых МОН Олег Шаров заявил, что ведомство разослало приемным ком...
Общество
На Донетчине состоялся областной тренинг, на котором обсудили туристический потенциал региона.  Участие в мероприятии приняли более 20 представителей разных городов и сельских общин северной части Донетчины, сообщает «Бізнес-Схід». 13 июня делились опытом в селе Александро-Калиново Иллиновской ОТГ, 14 июня тренинг проходит в села Кривая Лука, что на Лиманщине. Своим опытом обустройства зеленой усадьбы поделился Владимир Васильев (председатель Союза сельско...
Происшествия
На привокзальной площади Славянска водитель сбил женщину на скутере и скрылся с места ДТП. Владельцем автомобиля оказался 71-летний местный житель. Теперь ему грозит ограничение свободы и лишение права управления транспортными средствами. У железнодорожного вокзала Славянска произошло дорожно-транспортное происшествие. При выезде со стоянки автомобиль ВАЗ 2107 столкнулся задней частью с проезжающим скутером. Скутером управляла женщина 1949 года, которая пр...
Криминал
Автовладелец из Славянска пострадал от воров с «сканером». Добычей воров стали деньги, телефон и документы. В полицию обратился 42-летний мужчина и рассказал, что на час оставил автомобиль на сигнализации, а когда вернулся, обнаружил отсутствие вещей - 7 тыс. гривен, телефон и документы. Скорее всего злоумышленники воспользовались "сканером" - устройством для электронного взлома сигнализаций. Проводятся следственно-розыскные мероприятия. По данному возбужд...
Экология
Сегодня на заседании исполкома приняли несколько проектов решений об удалении аварийных деревьев. Согласно документам, размещенным на Портале нормативных актов Славянского горсовета, аварийные деревья будут удалять в трех зонах. На территории рекреационной зоны "У соленых озер" РЛП "Славянский курорт" удалит 8 деревьев. ОСМД "Восьмихатки" удалит 9 деревьев по адресам ул. Малогородская, 3, 4 (4 ед.) и Лермонтова 37, 39 (5 ед.). Еще одно дерево удалят на тер...
Власть
Премьер-министр Украины Владимир Гройсман заявил о планах правительства сократить наполовину количество чиновников на местах. Об этом рассказали в пресс-службе Кабмина. Сообщается, что одним из основных вопросов на ближайшем заседании правительства станет инициатива о сокращении на 50 процентов районных и областных администраций. А также обработка законодательного закрепления права людей избирать руководителей своих регионов. Гройсман также заявил о том, ч...
Спорт
У Краматорську пройшло святкування «Всеукраїнського Олімпійського дня». На честь нього відбувся обласний спортивно-видовищний захід, який щороку проводиться з нагоди відзначення дня заснування Міжнародного олімпійського комітету (23 червня 1894 року).  Слов’янськ на обласному заході представляли вихованці відділення вільної боротьби КПНЗ «Міська КДЮСШ» під керівництвом тренера Віталія Жданова. Слов’янські учні спортивної школи взяли участь у масовому забіг...
Общество
На сайті електронних петицій президенту України, 7 червня з’явилося звернення щодо відновлення водопостачання. Автор петиції – Кірєєва Анастасія Олегівна вимагає повернути мешканцям Донецької області воду. Вона пише, що більше 100 тис. людей залишилися без води. Майже місяць відсутнє водопостачання. Більшість людей мешкають в селах і не можуть вести господарство без води. Ознайомитися зі зверненням та підтримати можна за посиланням. Для розгляду петиції не...
Интервью
Проблема ВИЧ-инфекции все еще остается актуальной для Украины. Наравне с своевременным выявлением ВИЧ, остается актуальной проблема осведомленности людей о том, что значить жить с этим диагнозом. Лечение ВИЧ/СПИДа и сопутствующих им заболеваний не стоят на месте, а значит, меняется качество жизни людей, которые получают лечение. Мы собрали несколько фактов о жизни с ВИЧ/СПИДом и лечении, которые обычно вызывают больше всего вопросов и поводов для формиров...
Спец проекты