“Я снова почувствовала вкус жизни” - Тамара Сиваева про новую жизнь после 70 лет

Тамара Сиваева - одна из самых ярких представителей организации “Вік щастя”. Женщина, которая не побоялась ярко поменять жизнь после 70 лет. Сейчас Тамаре 76, она ведет блог, свободно владеет компьютером, занимается спортом и танцами, участвует в мастер-классах и встречах. А в этом году еще и участвует в проекте “Бюджет участия” в Славянске.

Тамара Сиваева родилась в России, в небольшом городке. Мама дочку тогда воспитывала одна. Была медицинским работником. В детстве Тамара больше всего любила играть с мальчишками, а в школе очень любила уроки трудов. В дальнейшем и работу она выберет совсем не девичью.

В школе девочка училась неплохо, но уверенности в том, что получится поступить в университет у неё не было. Именно поэтому после учебы в школе Тамара по знакомству пошла работать в ателье. Переехав в город побольше, она начала учиться на мастера-закройщика, но сбежала от этой учебы, поняв, что работа в ателье - не для неё. Работу мастера-закройщика Тамара променяла на работу токаря.

Тогда она начала работать на заводе. Со временем пришло понимание, что учиться все-таки нужно. Поэтому поступила в Томский политехнический институт. Изначально на механический факультет, а со временем перевелась на химико-технологический факультет. Тогда в институте она была самой старшей среди девочек. Очень многим помогала и даже учила. Была старостой группы и входила в профсоюзный комитет. Закончила обучение Тамара в 1970 году.

После учебы женщина продолжала работать на заводе. Позже Тамара вышла замуж и переехала в Славянск. Продолжала работать на заводах.

“Механик в душе остался на всю жизнь”, - говорит Тамара о своей работе.

Через некоторое время вместе с мужем поехали на Север на заработки. У семьи уже появились дети, для которых старались сделать все самое лучшее.

“Дети для нас - это было самое главное. Все свободное время, которое у нас было, мы проводили с ними”.

Свободное время Тамара с семьей всегда старалась поводить активно: велосипеды, лыжи, коньки.

Когда дети подросли, семья вернулась в Славянск. Тут же в городе купили дачный участок. Там, на даче, Тамара с мужем проводили очень много времени.

Когда Тамаре пришлось работать в одном из кооперативов, она познакомилась с компьютером. Вся работа была на компьютере и основные знания в его использовании женщина получила. В 2011 году купила свой личный компьютер. Тут же зарегистрировалась в социальных сетях и начала искать знакомых.

В 2014 году муж Тамары умер. Тогда жизнь женщины поменялась.

“Что-то остановилось”, - вспоминает Тамара.

Со временем Тамара перестала ездить на дачу, вести активный образ жизни. Ездила в гости к родным и знакомым. Набрала вес. В одну из таких поездок в другом городе увидела, как люди ходят с палками, поинтересовалась и узнала, что этот спорт называется “Скандинавская ходьба”.

По возвращению женщина уверенно решила, что будет менять свою жизнь и приводить в порядок свое здоровье и внешний вид.

“Так жить дальше нельзя”, - подумала Тамара.

Тамара нашла в интернете палки для ходьбы и купила их. Изначально Скандинавской ходьбой она занималась сама. Было тяжело, но отступать женщина не собиралась. Это привело к похудению и переходу на более правильное питание.

Летом 2017 года Тамаре сказали, что в городе видели людей, которые тоже ходят с палками. Знакомая рассказала о группе, в которой собираются женщины возрастом от 50 лет. Сначала этой информацией Тамара не очень заинтересовалась. Но в декабре 2017 года пришла на первое занятие в “Вік щастя”. Изначально она посещала только занятия по Скандинавской ходьбе. Со временем её начали приглашать на различные встречи и мастер-классы. Время свободное было, поэтому Тамара не отказывалась. Очень быстро она влилась в группу и стала одной из самых ярких представителей организации “Вік щастя”. Для того, чтобы похудеть Тамара еще три месяца ходила в спортзал. 

Теперь Тамара является активным участником организации, она изменилась не только внутренне, но и внешне. Как рассказывает сама женщина, раньше она не любила фотографироваться. А сейчас очень даже нравится сама себе на фото.

“Я очень благодарна Наталье Бондаренко за создание такой группы. Я снова почувствовала вкус жизни. Что могу быть полезной не только себе, но и окружающим”.

За пол года Тамара похудела на 15 килограмм. И до сих пор старается поддерживать себя в форме. Много ходит. Летом проходит не меньше 10 тысяч шагов в день.

Все близкие и родные поддержали решение Тамары. Дети часто говорят о том, что гордятся. А сама Тамара говорит, что никто ничего плохого из-за её активной деятельности ей не говорил. Только гордились и поддерживали.

Сейчас Тамара ведет активный образ жизни. В организации “Вік щастя” она заведует Скандинавской ходьбой, продумывает маршруты. Кроме того, она мотивирует многих своих знакомых к тому, чтобы качественно улучшить свою жизнь.

В этом году Тамара Сиваева подала заявку на участие в программе “Бюджет участия” для того, чтобы создать в своем районе спортивную площадку.

Постоянная занятость, изменения, улучшение самочувствия - доказательство того, что жизнь после 50 может действительно меняться.

“Это все вдохновляет. Стареть не хочется. Да, жизнь круто поменялась, что там говорить”.

Фото взяты из социальной сети facebook

Славянск новости Тамара Сиваева Вік Щастя жизнь после 50
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
475 просмотров в марте
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Культура
У  дитячому садочку №3 «Ромашка» розпочався тиждень спортивних розваг для дітей і батьків. Свято здоров’я, розваг і тепла під назвою «Гостинний Мадагаскар» розпочали діти, вихователі та батьки старшої групи «Золота рибка» на чолі з інструктором  з фізкультури Темною А.Б. На учасників чекали веселі ігри та пригоди, оздоровчі вправи та техніки, приємні сюрпризи та чудові несподіванки. Щиро дякуємо інструктору з фізкультури Темної А.Б. за професійність, креат...
Общество
В марте размер выплаченных субсидий составил более 1650 гривен. Монетизация продолжится в апреле и мае. Средний размер выплаченных субсидий составляет 1676 гривен. Об этом во вторник, 19 марта, заявил на селекторном совещании вице-премьер-министр Павел Розенко. По его словам, монетизация субсидии коснется 3,5 млн домохозяйств, из которых средства через Пенсионный фонд будут выплачены 2,3 млн украинцев, а оставшиеся 1,2 млн - через систему Ощадбанка. Также...
Общество
Предпоследняя, восьмая серия проекта от 6262 расскажет о работе продавца. Ведущий Миша и сам попробовал себя в этой роли. Главная героиня - Марина. Работает продавцом-консультантом в магазине женской одежды. Она ответила на самые популярные вопросы к продавцам. Тяжело ли работать с людьми? Нужно ли продавцу знать весь свой товар? Не скучная ли это работа. А вы знаете, как продавцы могут консультировать покупателей по телефону? Есть ли для продавцов место т...
блог
Кандидати в Президенти продовжують активну рекламу своєї діяльності. В попередніх матеріалах ми подавали коротку інформацію про їх програми. Читайте: Список кандидатів в Президенти України. Що вони обіцяють (Частина 4) Кожен кандидат на крісло Президента України детально прописав свою передвиборну програму і показав, яким бачить план розвитку України. У програмах подається план внутрішньої політики, зовнішньої політики, соціальної та економічної політики,...
Новости компаний
Что такое дистанционная школа, какие преимущества он предлагает? Есть ли школы дистанционного обучения в Славянске? Кто может обучаться дистанционно, что нужно для поступления? Вопрос получения качественного образования достаточно остро стоит перед учениками и их родителями. Выбрать хорошую школу, которая сможет дать глубокие фундаментальные знания, заложить базис для дальнейшего обучения – нетривиальная задача. В адрес традиционных украинских школ звучит...
Общество
Возле озера Вейсовое на Славкурорте продолжаются строительные работы по проекту «У соленых озер». Работы там начались еще летом 2018 года. Подрядчик работал на объекте зимой, несмотря на погоду, и пляж планировали закончить до января этого года. На начало декабря прошлого года было освоено 11 млн. грн. из общей суммы 17 млн. грн. Сегодня городской голова Вадим Лях заявил, что для полного завершения объекта необходимо подождать еще полтора месяца. Местный б...
Общество
В Славянск уже неоднократно приезжали с предвыборной агитацией кандидаты в Президенты Украины. Некоторые проводили свои мероприятия в частных помещениях, другие - в общественных местах. После некоторых предвыборных мероприятий остаются следы. Как пояснил сегодня городской голова Вадим Лях, перед мероприятием в рамках предвыборной кампании с городом заключается договор, в котором указываются условия мероприятия. Всех условий договора нам не озвучили, но одн...
Общество
Хотіли задати питання патрульним поліцейським Слов’янська та Краматорська? У вас буде така можливість.  Патрульная поліція запрошує вас задати питання поліцейським про роботу батальйону, зміни в законодавстві та ін.  Зовсім скоро у прямому ефірі пролунають відповіді на поставлені питання. Для того, щоб задати питання, вам необхідно його написати під публікацією у Фейсбук з тегом #питаннядопатруля
Разное
Сумской стартап, который разработал съедобные пакеты, получил в Копенгагене (Дания) первое место на международном конкурсе University Startup World Cup. Проект Сумского национального аграрного университета - FoodBIOPack - победил в номинации Sustainability Award, передает mon.gov.ua. «Капля раствора полисахарида, высыхая, дает эластичную пленку, похожую на полиэтилен, - объясняют ученые. - Сделанный из этой пленки материал всего за месяц разлагается и прев...
Новости по теме
«Участвуя в заместительной терапии, я начал жить», - житель Славянска об избавлении от наркозависимости
"Дайте молоді поштовх, і вони гори звернуть", - Ганна Авдіянц, одна із засновників "Теплиці" у Слов’янську
«Если вы хотите быть альтернативой власти, вы должны быть лучше ее», - Мартирос Григорян
"Творчество - это не рамки", - музыкальная семья Куриленко из Славянска про преподавание, запись клипов и вокал
"Діставалося мені. Але я весь час говорила українською". Колесникова Марія Петрівна про "Просвіту", мову і Слов’янськ
“Детям должно быть интересно не только за компьютером”, - художница из Славянска Женя Феофанова
Главный специалист Управления архитектуры Славянска перенимал опыт в Польше
"Наш Славянск – это практически сплошное кладбище" - руководитель поисковой организации "Плацдарм"
"Я зрозуміла, що англійська мене врятує". Олеся Дмитрієва - перший волонтер "Вікна в Америку" у Слов’янську
Поїхати до Німеччини на три місяці, щоб вивчити мову. Студентка зі Слов’янська про своє життя в іншій країні