I-ые городские «Crossfit игры» «Выше своего предела» с успехом прошли в Славянске. ФОТО

25-26 июня на стадионе «Химик» в Славянске состоялись I-ые городские «Crossfit игры» «Выше своего предела», участие в которых приняли 59 спортсменов в возрасте от 5 лет и старше.

Соревнования были организованы бойцовским клубом «Триада» (руководитель Андрей Безуглый).

Программа соревнований была очень насыщенной силовыми упражнениями и требовала от участников высокой спортивной подготовки, выносливости и что немаловажно силы духа, характера и воли к победе.

В результате проведенных соревнований определились победители и призеры в своих возрастных категориях:

Дети: 5-7 лет

Программа соревнований: отжимания (20 раз), выпрыгивания вверх (20 раз), разножка (30 раз), бурпи (20 раз), бег (400 м.), подброс ног к рукам в упоре лежа (30 раз).

Результаты:

1 место - Тютюнник Константин (05.45 мин) 7 лет;

2 место - Кудрич  Михаил (06.24 мин) 7 лет;

3 место - Пинчук Никита (06.34 мин) 7 лет.

Дети: 8-12 лет

Программа соревнований: отжимания (20 раз), выпрыгивания вверх (20 раз), разножка (30 раз), бурпи (20 раз), бег (1000 м.), подтягивание (5 раз), подброс ног к рукам в упоре лежа (30 раз).

Результаты:

1 место - Сурма Александр (09.15 мин) 11 лет;

2 место - Кислица Александр (10.39 мин) 12 лет;

3 место - Краснокутский Давид (11.15 мин ) 12 лет.

Юноши: 13-18 лет

Программа соревнований: отжимания  (50 раз), выпрыгивания (50 раз), разножка (50 раз), бег (3000 м.), бурпи (40 раз), запрыгивание на скат (30 раз), подтягивание (30 раз), упражнение с канатом (100 раз), бег (400 м.), отжимания на одной руке (10 раз на каждой руке), скакалка  (100 прыжков).

Результаты:

1 место - Тищенко Денис  (26.00 мин) 15 лет;

2 место - Древаль Александр (29.04 мин) 17 лет;

3 место - Шульга Владислав (29.19 мин) 17 лет

Девушки:

Программа соревнований: бег (1000 м.), отжимания (40 раз), выпрыгивания (50 раз), разножка (50 раз), бег (400 м.), бурпи (30 раз), запрыгивание на скат (30 раз), скакалка (100 прыжков), становая тяга с гирей (30 раз), бег (400 м.)

Результаты:

1 место - Мальцева  Божена;

2 место - Майорова Вера;

3 место - Тарасова Дарья.

Взрослые:

Программа соревнований: отжимания (50 раз), выпрыгивания (40 раз), разножка (50 раз), бег (3000 м.), бурпи (30 раз), запрыгивание на скат (30 раз), подтягивание (20 раз), бег (1000 м.), приседания с гирей за спиной (15 раз), бег (400 м.), отжимания под стенкой (10 раз), бег (100 м.), гиря толчек (10 раз на руку).

Результаты:

1 место - Галицын Алексей (32.23 мин);

2 место - Стрелецкий Максим (32.27 мин);

3 место - Глинский Денис (32.44 мин) 17 лет.

Поздравляем ребят, это было действительно ожесточенное сражение за секунды!!!!

P.S. Crossfit (кроссфит) – это круговая тренировка без отдыха, участник выполняет упражнения одно за другим без отдыха (либо с минимальным отдыхом). Как правило, используются базовые многосуставные упражнения такие как: бег, приседания, подтягивания, сгибание рук в упоре лежа (отжимание), толчки, рывки, всевозможные силовые и аэробные нагрузки (кардиотренировка) - все это для того чтобы вовлечь в работу как можно больше количество мышц.

Кроссфит_01Кроссфит_02Кроссфит_03Кроссфит_04Кроссфит_06Кроссфит_07Кроссфит_08Кроссфит_09Кроссфит_10Кроссфит_11Кроссфит_12Кроссфит_13

Отдел по делам семьи, молодежи, физической культуры и спорта Славянского городского совета

Славянск новости городские игры кроссфит
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
126 просмотров в январе
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Региональная Конференция  "Права и обязанности человека, гражданина и полицейского" пройдет в понедельник, 28 января, в Славянске. Для участников из Донецкой области открыта регистрация на мероприятие В Конференции в качестве спикеров примут участие уполномоченная Главы Нацполиции Украины по вопросам контроля за соблюдением прав человека в полицейской деятельности в Донецкой области Ольга Светличная, представители областного управления Нацполиции, Славянск...
відео
Сьогодні Україна відзначає річницю підписання Акту Злуки, який об’єднав землі нашої держави. Окрім того, День Соборності України - важливе сучасне свято для кожного українця. Науковий співробітник слов’янського краєзнавчого музею Валерій Ступко розказав про підписання Акту, Соборність нашої держави, важку боротьбу і святкування об’єднання як на заході, так і на сході країни. Лекцію провели і для школярів 9 класів ЗОШ№5.
Происшествия
22 января в 12:17 в Службу спасения "101" поступило сообщение о пожаре в легковом автомобиле ВАЗ 2104. Транспортное средство загорелось во время движения по ул. Доватора в г. Славянске. Пожарные 8 Государственной пожарно-спасательной части выехали на место вызова. В 12:30 пожар был локализован и в 12:32 окончательно ликвидирован. Пожар возник в подкапотном пространстве автомобиля в результате замыкания электропроводки. Источник: Госпожнадзор города Славянс...
Происшествия
Об исчезновении 12-летней девушки родители сообщили через три дня.  В полицию обратились родители несовершеннолетней девушки и сообщили, что их дочь пошла вечером гулять и не вернулась. На звонки родителей дочь не отвечала, а подружкам и сестре позвонила. В одном из разговоров она сказала, что поедет к бабушке в Николаевку, но там она не появилась. Несовершеннолетнюю нашли у одного из своих знакомых. Объяснить свой поступок она не смогла. Пояснила, что сде...
Общество
На прошлой неделе, а именно 17 января, в Славянск приезжал народный депутат, кандидат в Президенты Украины Александр Вилкул. Нардеп проводил закрытую встречу с жителями пенсионного возраста в кинотеатре "Сапфир" во время своего не анонсированного визита. После этого в СМИ появилась информация о том, что в организации этого мероприятия принимали участие сотрудники горсовета Славянска. Сегодня городской голова Вадим Лях прокомментировал эту информацию. Как о...
Общество
22 січня 2014 року у Києві на Майдані сталися перші жертви. В цей день на Грушевського були застрелені двоє протестувальників, ще один знайдений мертвим під Києвом, ще два учасники протестів померли від ран у лікарні. Першим стало відомо про смерть Сергія Нігояна, 20-річного учасника Євромайдану, який приїхав до Києва 8 січня з Дніпропетровської області. Сергій Нігоян загинув 22 січня 2014 року від вогнепального поранення під часподій біля стадіону "Динамо...
Фотофакт
Сьогодні, 22 січня, Україна відзначає День Соборності. Читайте: День Соборності і першого проголошення української державності. Історія На честь цієї дати у Слов'янську відбулося покладання квітів до пам'ятних знаків та пам'ятників загиблим захисникам, які поклали життя за незалежність та єдність України. Військові, співробітники поліції та виконкому Слов'янська відвідали пам'ятний знак загиблим воїнам АТО, капітану СБУ Геннадію Біліченко, В. Рибаку, пам'я...
Культура
На честь Всесвітнього дня юних винахідників у Слов’янській загальноосвітній школі І-ІІІ ступенів № 11  відбулося свято юних дослідників «Дерзай! Досліджуй! Пізнавай!».  Учасниками стали учні 2-5 класів. Їх виступи були цікавими, яскравими, а експерименти просто неймовірними. На сцені робили досліди. В перервах між ними, глядачам представляли творчі номери. У залі панувала атмосфера свята та творчості. Усі отримали задоволення від демонстрації дослідів, від...
Культура
У Львові створили дитячу виставу-мюзікл "Казка на білих лапах". Особливістю є те, що на одній сцені разом виступлять українські естрадні зірки та незрячі дітки з різних куточків України. Автором ідеї проекту, а також композитором і музичним керівником став соліст вокальної формації зі Львова - "Піккардійська Терція" - Ярослав Нудик. Започаткувати такий інклюзивний проект він вирішив після роботи над "Дитячим Кобзарем", який минулого року видали шрифтом Бра...