В наши дни быть в хорошей форме совсем непросто. Обработанные продукты, недосыпание, чрезмерный стресс и жизнь в дороге вредны для организма. Эти и многие другие факторы могут ухудшить ваше общее самочувствие, еще больше повысить восприимчивость к стрессу и затруднить эффективный сон. В результате ваше здоровье начинает ухудшаться и вам все труднее укреплять свой иммунитет. Необходимые витамины и минералы это* очень важный фактор, определяющий состояние вашего здоровья.
Что нужно вашему телу, чтобы чувствовать себя хорошо? Существуют ли универсальные методы оставаться в прекрасном здоровье и форме?

Минералы - правильный рост, развитие, сила

Минералы содержатся только в ингредиентах, принимаемых с пищей или биологически активными добавками. Это означает, что ваш организм не может производить их самостоятельно. Минералы играют чрезвычайно важную роль. Они не только поддерживают правильное развитие и помогают поддерживать здоровье, но также являются элементами, влияющими на построение мышечной ткани и нервную проводимость (например, регулируя мышечную сократимость).

Важнейшими минералами и элементами для организма человека являются:

  • натрий;
  • калий;
  • кальций;
  • фосфор;
  • железо;
  • цинк;
  • медь;
  • йод.


Витамины - SOS для иммунитета

Витамины – это микроэлементы, незаменимые для правильной работы всего организма. Это питательные вещества, которые влияют на сопротивляемость вашего организма вирусам и бактериям. Они поддерживают иммунную систему и позволяют организму вырабатывать антитела, устраняющие соединения, вредные для здоровья. Также они помогают правильному развитию и регенерации.
В природе витамины встречаются в пище. Однако ваш рацион не всегда правильно сбалансирован, поэтому вы можете испытывать авитаминоз. Тогда необходимо восполнение недостающих витаминов.

Добавление витаминов и минералов

Когда вы чувствуете постоянную усталость или слабость, плохо спите и потеряли аппетит, это может означать, что вам не хватает важных и незаменимых соединений. Это могут быть разные группы витаминов или минералов. Проверьте уровень витаминов и минералов, узнайте, чего не хватает, и начните их восполнять.
Однако это не означает, что существуют универсальные препараты. Витамины и минералы также могут вызывать передозировку, что может принести больше вреда, чем пользы. Поэтому, прежде чем принимать решение о приёме витаминов и минералов, стоит предварительно проконсультироваться со специалистом.

*По данной ссылке вы перейдете на вебсайт www.supradyn.ua, где, в частности, содержится реклама лекарственного средства Супрадин. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом и ознакомиться с инструкцией. Хранить в недоступном для детей месте. Самолечение может быть вредным для вашего здоровья