Для користувача є корисними саме ті функції, які можна використати і до того ж зробити це просто, зручно із комфортом. Саме таким є гаджет Apple Watch SE. В ньому реалізовано декілька інноваційних технологій, які пропонують користувачу отримати цілий спектр можливостей. Аpple Watch SE – це незвичайне рішення, яке вже звісно не просто смарт годинник чи портативний з’єднувач зі смартфоном. Трохи саме про це.

Оцінка фітнесу

Це дуже зручна опція що візуально показує активності кожного дня і кожної секунди власника гаджета. Всі ці активності продемонстровано у зручному графічному вигляді: скільки рухів зроблено, як відбулось тренування, скільки разів вдавалось мати навантаження для поліпшення фізичного стану. А ще ця ж опція дозволяє отримувати поради по поліпшенню фізичного стану та пропонувати персональні змагання, і навіть мати віртуальні винагороди для заохочення продовження занять фітнесом.

Вимірюємо серце

Якщо Епл Вотч купити для оцінки стану здоров’я, тоді можна сміливо опиратись на його догляд. Гаджет дуже ретельно вимірює всі дії, пов’язані із серцем користувача. Спеціальний додаток з оцінки серцевого ритму показує про ймовірні відхилення та загрози, ризики, що можуть проявлятися ритмічно. Саме ця опція допоможе вчасно звернутися до лікаря за консультацією. І все це на основі вимірювань, а не лише приватних почуттів та спостережень.

Сон – це важливо

Якість сну впливає на якість життя. Ця формула знаходить підтвердження щоразу, як ми намагаємось із зусиллями піднятись з ліжка після безсонної ночі чи сну у короткі проміжки. Але навіть хороший сон не завадить виміряти і знати його параметри: тривалість, глибина сну, фізичні параметри під час відпочинку. Такі дані корисні для упорядкування часу для роботи і відпочинку. Та для складання ретельного об’єктивного графіка робочого дня.

Рятівник поруч

Ще одна унікальна функція – автовиклик про допомогу. Якщо користувач впав та не рухається, гаджет самостійно викликає екстерні служби та інформує про місце знаходження користувача. Така опція може допомогти врятувати життя під час будь-яких непередбачуваних ситуацій.

Шукаємо гармонію: відпочиваємо, дихаємо, думаємо

Відпочинок із помірним рівномірним диханням, розмислами над життям та подіями. Тобто зупинка у шаленому ритмі життя. Все це допоможе організувати та нагадати про необхідність такої рефлексії саме гаджет. Він має саме таку функцію як «рефлексія», що допоможе організуватись на корисне самоочищення на духовному рівні. А це важливо для психологічного та фізичного здоров’я. Навіть якщо такі перерви робити на декілька хвилин.