Пошук по сайту

Попытки отоспаться на выходных после рабочей недели приводит к ухудшению здоровья и даже риска развития сахарного диабета. В Университете Колорадо в Боулдере специалисты узнали, что привычка недосыпать на протяжении недели и отсыпаться на выходных опасна ...

Спящие меньше шести часов в сутки люди больше других рискуют получить обезвоживание организма. Сон менее шести часов в сутки приводит к обезвоживанию организма. К такому выводу пришли ученые из Университета штата Пенсильвания, пишет журнал Oxford ...

LifeStyle ... происходит его выработка, но намного меньше. Недосыпание может усилить депрессивные симптомы. Даже ... .LifeStyle

LifeStyle ... (в зависимости от ваших личных потребностей). Постоянное недосыпание делает людей раздражительными и стресонеустойчивыми, а там ... .LifeStyle